„Jūs apibūdinate tikslią mano situaciją“: kas atsitinka, kai per ilgai dirbate darbą, kuris jums netinka, pasak karjeros trenerio

„Jūs apibūdinate tikslią mano situaciją“: kas atsitinka, kai per ilgai dirbate darbą, kuris jums netinka, pasak karjeros trenerio
  Moteris kalba antrašte „Kas atsitiks, kai PER ILGAI pasilieki darbe, kuris's not right for you" (l) woman writing with pen on paper caption "For my corporate girlies ending another week in a job that's emotionally draining and leaves you constantly thinking about what's next for you... you're going to figure it out and land in a job where you feel SO much better. you have to stop waiting for your job to magically get better and realize that the only person that can change your situation is you" (c) woman speaking caption "What happens when you stay TOO LONG in a job that's not right for you" (r)

@jennakgreco/TikTok @jennakgreco/TikTok


optad_b

„Jūs apibūdinate tikslią mano situaciją“: kas atsitinka, kai per ilgai dirbate darbą, kuris jums netinka, pasak karjeros trenerio

„Tai mano tikslios mintys“.

Karjeros treneris @jennakgreco paskelbė dabar virusinį TikTok ragindamas žmones kurie jaučiasi nemotyvuoti dabartinėse pareigose imtis veiksmų, kad užkirstų kelią „baimės spiralei“, dėl kurios tiek daug jos klientų įstrigo darbuose, kurių jie nemėgsta.

Vaizdo įraše ji sugriauna nepasitikėjimo savimi ir baimės „ciklą“, dėl kurio daugelis „A tipo asmenybių“ ir kitų darbuotojų dažnai atlieka vaidmenis, kurių jie nėra aistringi. Ji pažymi, kad motyvacijos trūkumas dažnai sumažina darbo rezultatus, o tai sukelia abejonių savo sugebėjimais, o tai savo ruožtu sukelia nerimą, kad jei jie nesugebės „nužudyti“ savo dabartiniame darbe, tada jie pradeda abejoti, ar jiems pavyktų užsitikrinti naują vaidmenį, nes nesijaučia pakankamai kompetentingi naujam koncertui. Tai savo ruožtu daugelį žmonių sulaiko patarlėse.



Ji pradeda vaizdo įrašą sakydama: „[Dalykas, apie kurį mes nekalbame pakankamai, bet yra tokia tikra problema mano verslo merginoms, kurios įstrigo darbuose, kurie jas vargina ir nežino, ką toliau daryti. bet nenori likti darbe, kuriame dirba.

Ji tęsė: „Ir aš žinau, nes tai atsitiko man ir matau tai su visais savo klientais. Perdegę, išsekę ir dėl atliekamo darbo pradedate prarasti motyvaciją. Kai pradedi prarasti motyvaciją, tu nesistengi taip sunkiai. Daugeliui mano klientų jie yra per daug pasiekę A tipo ir visada puikiai sekėsi tuo, ką daro. Taigi, kai nesistengite taip stipriai, pradedate jaustis taip: „Aš net ne taip gerai dirbu. Aš atlieku ne tokį gerą darbą, kaip žinau, kad galėčiau.

TikToker tęsė: „Jūs pradedate suktis spirale. Pradedi prarasti pasitikėjimą savimi. Ir tada pradedi galvoti: „Gal aš apskritai nesu toks geras“. Gal neturiu tiek daug ką pasiūlyti? Kaip aš išvis gausiu kitą darbą, jei man net nesiseka darbas, kurį dabar darau?“ Ir ima atsirasti baimės spiralė ir nepasitikėjimas savimi, dėl kurio užstringa.

Ji priduria: „Tuomet kuo ilgiau dirbsite darbą, kuris jus vargina ir verčia jaustis nemotyvuotas, verčiantis jaustis taip, kad nenorite pasirodyti ir daryti gerą darbą arba tokį pat gerą darbą kaip jūs. žinok, kad gali, todėl jaustis nebe toks pasitikintis savimi, tuo labiau kasi sau duobę, iš kurios sunkiau išeiti ir sunkiau palikti tą darbą ir susirasti darbą, kuriame vėl galėtum klestėti, tiesa? Kur esi motyvuotas. Kur jaudiniesi, kur esi įkvėptas, gali pasirodyti ir iš tikrųjų atlikti darbą, kurį žinai, kad nori dirbti. Ir daryk tai pagal savo galimybes“.



Jenna baigė sakydama: „Taip pat nustatomos ribos ir buvimas tinkamoje kultūroje neleidžia jaustis išsekusiems. Apsaugo nuo perdegimo ir suteikia galimybę gyventi taip, kaip nori. Ir darbe, ir už jo ribų. Ir jei esate susijęs su tuo ir taip jaučiatės savo darbe, tai yra jūsų ženklas ką nors padaryti. Norėdami sustabdyti spiralę. Išsivaduoti iš to ir pradėti imtis veiksmų, kad išsiaiškintumėte, ką norite daryti toliau? Ir imkitės veiksmų, kurie padėtų jums tai išsiaiškinti. Ir įsigykite naują darbą, kad galėtumėte pradėti gyventi taip, kaip nusipelnėte.

Motyvuojantis kalbėtojas Dekanas Bokhari teigia, kad „veiksmas veda į motyvaciją (ne atvirkščiai.)“ Yra daug straipsnių ir pamąstymų , taip pat dėl ​​motyvacijos, kuri palaikoma pasirinkus imtis veiksmų. Daugelis straipsnių, kuriuose pasakojama apie sėkmingų žmonių įpročius, priklauso nuo to, kad dažnai juos reikia kurti nepatogūs pasirinkimai , net ir tuo metu nemotyvuotas , siekdami įkvėpti save nuveikti daugiau bet kokiomis aplinkybėmis, pavyzdžiui, anksti keltis sportuoti, prisilaikyti prie ugnies, kad užbaigtumėte projektus ir užduotis iki galutinio termino ir apskritai viską atliktumėte.

Tačiau taip pat yra pramonės specialistų ir parduotuvių, kuriose pagrindinis dėmesys skiriamas karjeros perėjimui, komentarų, kurie kalba darbuotojams „išaugti“ iš tam tikrų darbų . Motyvacijos trūkumas tokiais atvejais gali būti tiesiogiai susijęs su nepatogia tiesa: kad jūs nekeliate iššūkių sau. Taigi gebėjimas „uždegti“ motyvaciją darbu, kai visos jums pateiktos darbo pareigos ir užduotys nebekelia iššūkių, tik dar labiau įsitrauktumėte į „spiralę“, apie kurią kalba Jenna.

Daugelis „TikTokers“ sutiko su Jennos įrašu ir jautė, kad ji su jais kalba tiesiogiai, o kai kurie dalijasi savo sėkmės istorijomis, kai nusprendė „nutraukti ciklą“ ir atkakliai siekti galimybių, kurios priartintų juos prie savo gyvenimo tikslų.

Vienas vartotojas pasakė: „Omg, tai yra tikslios mano mintys, aš maniau, kad esu pats blogiausias ir esu toje spiralėje“.

Kitas pridūrė: „Tai buvau aš prieš 3 mėnesius – padariau šuolį ir nesupraskite manęs neteisingai, tai buvo baisu ir baisu vėl būti naujoku, bet AŠ TOKIA LAIMINGA.



Trečiasis pasidalijo: „Jūs apibūdinate tikslią mano situaciją“.

Vienas vartotojas erzino: „Nėra jokio būdo, kad tiktok nesiklausytų pokalbių, nes aš TIK sakiau, kad taip jaučiuosi prieš kelias valandas“.

Kitas pasidalijo: „Neseniai pradėjau daryti taip vidutiniškai ir taip jau pergyvenau, kad paprašiau 50 % padidinimo prieš tai, jaučiu, kad nebeturiu ko prarasti“.

Vienas vartotojas juokavo: „Ne mano FTB agentas bando man duoti ženklą per FYP“.

„Daily Dot“ susisiekė su Jenna dėl tolesnių komentarų „TikTok“ ir „Instagram“.